最近、公園や街で見かけることが多くなってきているのが、ウォーキングやジョギングをされている方です。 さっそうと走っている方を見ると、いつまでも運動できる体でありたいと感じます。健康のために運動したいなぁとも思います。 私 […]
「暮らしの豆知識」の記事一覧(11 / 20ページ目)
1日の水分摂取量の計算・目安・おすすめの補給方法について解説
人間は身体のおよそ6割~8割ほどは水分でできていると言われています。 その為、運動をした後やお風呂で汗をかいた後などは普段よりも水分摂取量は多くなります。 ただ、日常生活の中でも体から約2,300mlの水分は失われており […]
ジャコウアゲハの幼虫・蛹の期間はどのくらい?毒・羽化について解説
ジャコウアゲハという蝶の名前、聞いたことはありますか? ジャコウアゲハは、真っ黒なアゲハチョウです。 東アジアを中心に生息しており、日本でも秋田県から南、八重山諸島まで生息しています。 黒いアゲハ?なんてみたことあるかな […]
ギンヤンマとオニヤンマの違い!大きさ・ヤゴ・速度などを解説
トンボをみかけると、たいていの人は「秋」の到来を感じるのではないでしょうか。 トンボの季語は秋ですので、秋を感じるのは間違ってはいません。 しかし実際には春を過ぎたあたりから夏場でもトンボは活動をしています。 夏、川や田 […]
指紋には種類がある? 成分・意味・つく理由・変わるかどうかも解説
時折、ふと色んな事に対して疑問を抱く事って無いですか? 子どもの頃って疑問に思った事を親なりに質問した事があるかと思うんですよ。 また、ご自身がお子さんがいらっしゃれば子どもから色々質問攻めされたりしませんか? 例えば「 […]
日焼け後に寒気が!疲れ・斑点・膿ができたときの対策も解説
夏の強い日差しの下では小麦色の肌は良く合いますよね。 特に夏の海でサーフボードなどを抱えている姿には憧れてしまいますが、うっかりすると日焼けしすぎて真っ赤になり、酷い場合は水ぶくれや跡が残る事もあるので注意が必要です。 […]
ウミネコとカモメの違いは?見分け方・鳴き声・幼鳥について解説
海水浴や釣りなどで海に行った際、沢山のウミドリ達を見かける事がありますが、ミャー・ミャーと仔猫を連想させる独特な鳴き声には驚かされますよね。 猫に似た鳴き声を発するウミドリには、ウミネコとカモメが知られていますが声だけで […]
献血後の飲酒は大丈夫?食事・運動・筋トレ・体調不良について解説
献血、よく街頭呼びかけやスーパーなどで献血カーを見ますね。 大きな都市には、献血ルームもあり、協力したいときに協力できます。献血は、命を救う大事な行動です。 しかし、健康な方でなくてはいけません。病気や風邪薬を飲んだ次の […]
コーヒーかすで除草は可能?虫よけ・土壌改良・セルライト除去も解説
近年では、コーヒーの需要も高くなり、中には一日一杯に限らず何杯でも飲むと言う人もおり、ドリップコーヒーの場合ならその都度コーヒーのかすも出てしまいます。 特にスターバックスなどのコーヒー店などは、数えきれないほどのコーヒ […]
ホタルイカの目の食べ方!とり方・栄養・機械について解説
ホタルイカはちょっとしたおかずや酒のつまみなどに一役買ってくれる有難い存在です。 定番はボイルしたものに辛子みそでしょうか。 今はレシピサイトで簡単にオリジナルレシピや定番レシピを見ることができるので、自宅でも簡単に食す […]